چطور انگلیسی حرف بزنیم که بااعتماد‌به‌نفس باشیم، ولی از خودراضی به نظر نرسیم؟

مقدمه

حتماً براتون پیش اومده که خواستید توی یه جمع انگلیسی صحبت کنید، ولی نگران بودید که یه وقت زیادی پرانرژی یا از خودراضی به نظر برسید. خیلیا فکر می‌کنن برای اینکه اعتماد‌به‌نفسشون رو نشون بدن باید پررنگ‌تر حرف بزنن، در حالی که همین باعث می‌شه دیگران حس خوبی نگیرن.

تو این مقاله قراره یاد بگیریم چطور می‌شه بدون غرور و با یه لحن قوی، مطمئن و جذاب، انگلیسی صحبت کرد.

۱. به‌جای شعار، واقعیت بگو

به جای اینکه بگید "خیلی تو کارم خوبم"، یه مثال واقعی بزنید.
✅ مثلاً: "توی پروژه آخر، تونستم با یه تغییر کوچیک توی ایمیل‌ها، نرخ کلیک رو ۴۰٪ بالا ببرم."
این سبک صحبت، هم بااعتماد‌به‌نفسه، هم بدون اغراق!

۲. قصه بگو، نه فقط لقب

به جای گفتن "مدیر بودم"، بگو "مدیریت یه تیم ۶ نفره رو داشتم که با هم فروش رو ۲۵٪ بیشتر کردیم."
📌 اینطوری نه‌تنها قوی به نظر می‌رسید، بلکه واقع‌گرا هم هستید.

۳. به‌جای «من»، گاهی «ما» بگو

اگه توی یه تیم کار کردید، از واژه‌ی «ما» استفاده کنید.
👥 مثلا: "ما یه اپ ساختیم که تو ۳ ماه اول ۲۰۰۰ تا کاربر جذب کرد."

۴. زبون بدن و لحن صدا رو جدی بگیر

✅ صاف بنشین، تماس چشمی داشته باش
✅ با لحن آروم و کلمات دقیق صحبت کن
✅ صداتو بالا و پایین کن تا تأثیرگذارتر باشه

۵. اشتباهاتو قبول کن، این یعنی حرفه‌ای بودن

آدمای بااعتماد‌به‌نفس از کمک بقیه تشکر می‌کنن.
👂 مثلاً بگو: "با کمک همکارم، تونستم سریع‌تر به نتیجه برسم."
این یعنی هم قدرشناس هستی، هم با اعتماد.

۶. تمرین کن تا طبیعی بشه

🎯 جلوی آینه حرف بزن، سناریو تمرین کن، با یه دوست تمرین نقش بازی کن
📞 تو کلاسای مکالمه هم موقعیت‌های واقعی تمرین می‌شن (مثلاً معرفی خودت، مصاحبه، دعوت‌کردن و…)

🧩 حالا چرا اینا مهمه؟

چون مهارتی مثل «اعتماد‌به‌نفس در مکالمه انگلیسی» یه‌شبه به‌دست نمیاد.
باید تمرین بشه، توی محیط واقعی استفاده بشه و به‌تدریج بشینه توی شخصیتتون. دقیقاً همون کاری که توی کلاسای Hygge Language انجام می‌شه!